Grappling lessen

Grappling is een zelfverdedigingssport, waarbij de nadruk ligt op het grondgevecht. Deze sport is vergelijkbaar met BJJ. Hoewel er bij grappling ook aandacht wordt besteed aan worpen, en worstelen, ligt de focus voornamelijk op transities naar dominante controleposities, klemmen en omstrengelingen op de grond.