
- Lessen zowel in Nederlands als Engels
- Zes dagen per week open
- Zowel ochtend- als avondlessen
MMA GYM IN ROTTERDAM
Ruthless Fightcompany is sinds jaar en dag dé MMA gym in Rotterdam. Al onze trainers en coaches hebben een wedstrijd achtergrond en jarenlange ervaring als trainer. De lessen zijn erop gericht om onze studenten naar wedstrijd niveau te brengen op zowel fysiek als mentaal vlak.
Maar ook als wedstrijden niet je ambitie zijn en je recreatief wilt trainen ben je bij ons aan het juiste adres. Bij ons staat hard werken, discipline en respect hoog in het vaandel. Voor de beste MMA, BJJ, striking, wrestling en grappling trainingen in Rotterdam moet je bij Ruthless Fightcompany zijn.
Ons Rooster
Ochtend/middag lessen
09:30 - 10:30 Grappling
10:30 - 11:45 MMA
12:00 - 12:45 Strength & Condition
16:45 - 17:45 Kids + Youth MMA
Avondlessen:
18:00 - 19:00 MMA Wrestling
19:00 - 20:00 Heavybag
19:15 - 20:30 Striking
20:45 - 22:00 BJJ
Ochtend/middag lessen
07.00 - 08.00 Strength & Condition
09:00 - 10:00 Striking
10:00 - 11:15 MMA
16:45 - 17:45 Kids + Youth BJJ
Avondlessen:
18:00 - 19:00 BJJ Starters
19.00 - 19.45 Strength & Condition
19:15 - 20:30 BJJ Advanced (Geen proeflessen mogelijk)
20:45 - 22.00 MMA
Ochtend/middag lessen
10:30 - 11:45 MMA
12:00 - 12:45 Strength & Condition
12:00 - 13:00 NoGi Sparring
16:45 - 17:45 Kids + Youth MMA
Avondlessen:
18:00 - 19:00 Striking
19:00 - 20:00 Heavybag
19:15 - 20:30 MMA
20:45 - 22.00 Grappling
Ochtend/middag lessen
09:00 - 10:00 Boxing
10:00 - 11:15 MMA
16:45 - 17:45 Kids + Jeugd BJJ
Avondlessen:
18:00 - 19:00 Grappling
19:00 - 19:45 Strength & Condition
19:15 - 20:30 BJJ (Geen proeflessen mogelijk)
20:30 - 21:45 Striking
Ochtend/middag lessen
09:30 - 10:30 Grappling
10:30 - 11:45 Boxing
12:00 - 12:45 Strength & Condition
16:45 - 17:45 Kids + Jeugd Striking
Avondlessen:
18:00 - 19:00 MMA Wrestling
19:00 - 20:00 Heavybag
19:15 - 20:30 MMA
20:45 - 22:00 Basics BJJ
Ochtend/middag lessen
10:00 - 11:00 Kids + Jeugd Grappling
10:00 - 11:00 Heavybag
11:15 - 12:15 Grappling/BJJ Open Mat
12.15 - 13.15 MMA Sparring (on request)
13.15 - 14.15 MMA Competition Sparring (Invite by coach)
Onze lessen
Kom vrijblijvend deelnemen aan een van onze trainingen om het zelf te ervaren